נזקי אלכוהול לעובר - כל מה שכדאי לדעת על השפעת שתיית אלכוהול בהריון וגם בהנקה
אחת השאלות השגרתיות לנשים במסגרת ליווי ומעקב הריון היא "האם את שותה אלכוהול?"
התשובה היא בדרך "כלל לא".
מידי פעם יש הפתעה והתשובה היא "כן: מידי פעם, פעם בשבוע.... פעם בשבוע כוס יין אדום זה בריא לא?"
אז זהו שלא.... ! לא כוס וגם לא לגימה או טעימה! לא לבן לא אדום וגם לא בירה!
לא בקידוש, לא בחגים וגם לא בחגיגות סילבסטר.
למה לא לשתות אלכוהול בהריון?
אלכוהול נחשב לאחד החומרים הרעילים העיקריים בעולם שיכול לגרום לפגיעה בהתפתחות העובר (טרטוגני). ההשפעה הרעילה של שתיית אלכוהול בהריון גורמת לתופעות אופייניות שנקראות תסמונת האלכוהול העוברי (Fetal Alcohol Syndrome).
לא הוגדרה כמות אלכוהול שהיא בטוחה לשתייה במהלך ההיריון והעובר חשוף לפגיעה בכל שלבי ההיריון. לכן, מומלץ להימנע לחלוטין משתיית אלכוהול מתחילת ההיריון ועד סופו!
מה קורה כששותים אלכוהול בהריון?
האלכוהול עובר ממערכת העיכול למחזור הדם ומשם דרך השליה וחבל הטבור ישירות לעובר. תוך שעתיים רמת האלכוהול בדם העובר זהה לזו שבדם האם - כך שכל כמות שאמא שותה - גם העובר מקבל.
השפעת האלכוהול על העובר משתנה בהתאם לגיל ההיריון:
שתיית אלכוהול במשך כל תקופת הההריון, משפיעה על התפתחות מערכת העצבים המרכזית, ויכולה להוביל גם להפרעות התנהגותיות בהמשך החיים.
מאחר ובטרימסטר הראשון להריון מתרחשת יצירת האיברים - חשיפה לאלכוהול בתקופה זו עלולה לגרום, בנוסף לפגיעה במערכת העצבים גם למומים מבניים ושינויים בגדילה.
מה הסיכון בשתיית אלכוהול בהריון?
שתיית אלכוהול בהריון, עלולה לגרום לנזקים שבאים לידי ביטוי בשני תחומים עיקריים
א. שינויים במבנה הפנים של התינוק:
מראה פנים אופייני של התינוק: השטחה של השקע בגשר שבין האף לשפה העליונה, שפה עליונה דקה מהרגיל, עיניים קטנות מהרגיל, כפלים בעפעפיים, אף קצר וסולד ולחיים שטוחות.
ב. פגיעה בהתפתחות המוח שבאה לידי ביטוי בדרכים שונות:
רמת IQ נמוכה
לקויות למידה
הפרעות קשב ורכיוז
איחור בהתפתחות שפה ודיבור
מוגבלות בכל מה שקשור לתכנון וחשיבה,
חוסר יכולת להפנים טעויות וללמוד מניסיון קודם
הפרעות התנהגות- חוסר יכולת להבין את ההשלכות של המעשים וההתנהגות, חוסר יכולת להסתדר עם אנשים וחוסר יכולת לווסת את ההתנהגות.
בעיות ראייה ושמיעה
פגיעה באיברים חיוניים
כל עובר מושפע אחרת: יתכן שלא תהייה פגיעה כלל ויתכן שהפגיעה תתבטא במומים מבניים בלבד או בעיות התפתחות בלבד ויכול להיות שגם וגם.
לא ניתן לנבא כיצד העובר יושפע מצריכת אלכוהול של האם בהיריון.
למה אלכוהול משפיע כך על העובר?
המנגנון לא לגמרי ברור - ולא כל הנשים ששותות אלכוהול יילדו תינוק שנפגע ממנו.
מה שברור הוא, שהפגיעה ניתנת למניעה באופן מוחלט, כאשר האשה נמנעת לחלוטין משתיית משקאות אלכוהוליים במהלך ההיריון.
מה לגבי אלכוהול בבישול?
אלכוהול למעשה מתנדף בבישול. ככל שמשך הבישול מתארך, כך פוחתת רמת האלכוהול, אך יחד עם זאת, מאחר ולא ידוע מאיזו כמות אלכוהול מזיק לעובר, מומלץ להמנע גם מאלכוהול שבושל.
"אם שתיתי עוד לפני שידעתי שאני בהריון, מה הסיכון?"
זו שאלה שמטרידה הרבה נשים.
חשוב לדעת שאלכוהול עלול לפגוע בהתפתחות המוח, ולכן מזיק לעובר במיוחד ב-3 החודשים הראשונים להריון, שאז מרבית הנשים עוד לא יודעות שהן בהריון.
מסיבה זו, ההמלצה היא להימנע מאלכוהול גם בתקופה בה מתכננים הריון🚫
שורה תחתונה:
תחשבי שכל כוסית שאת שותה מגיעה באופן מלא לתינוק שלך ולכן, אלכוהול בהריון – אף טיפה!
מה לגבי שתיית אלכוהול בהנקה?
האלכוהול עובר ממערכת העיכול למחזור הדם של אמא ומשם לחלב 1:1 . כך, שאם התינוק יונק מייד אחרי שאמא שתתה - הוא יקבל את כוס היין שלה ישירות דרך החלב. יחד עם זאת, אלכוהול מתפנה מהדם וגם מהחלב ולכן כעבור פרק זמן מסויים ניתן להניק בבטחה.
מהו פרק הזמן להנקה בטוחה בין שתיית אלכוהול להנקה הבאה?
לפי המלצת האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים וארגון הבריאות העולמי - לאחר שחלפו שעתיים משתיית האלכוהול אפשר לחזור ולהניק את התינוק.
ההנחייה מתייחסת לכמות של כוס יין (150מ"ל) או פחית בירה (330מ"ל). אם אמא סחטה או שאבה חלב לפני שחלפו שעתיים – יש לזרוק את החלב. רצוי לצרוך משקאות עם רמת אלכוהול נמוכה ולאכול במקביל.
9.9. יום המודעות לנזקי האלכוהול לעובר
היום ה- 9 בחודש ה-9 בשנה, מזכיר לכל אימא להגן על הילד שלה שעוד לא נולד ולא לשתות אלכוהול במשך כל תשעת חודשי ההריון. בואו ביחד נעלה את המודעות - לנזק שניתן למניעה!
שיהיה הריון בטוח ובריא🙌
לכל שאלה או התייעצות
אני זמינה גם כאן 052-4266969
מעונינת במידע נוסף? באתר משרד הבריאות תוכלי למצוא מידע מפורט בנושא. לחצי כאן
Comments