בטיחות תינוקות מעל לכל - איך נשמור על סביבה בטוחה לתינוקות שלנו?

אחת המשימות החשובות של ההורים וכל מי שמטפל בתינוק היא לשמור על סביבה בטוחה. בכל מקום בו התינוק נמצא, בערות ובשינה. יש כמה עקרונות שכדאי להכיר ולשמור עליהם כדי להפחית את כל המתח והלחץ סביב בטיחות של תינוקות.

שמירה על סביבה בטוחה - איך ואיפה?

במכונית - שימוש בכיסא בטיחות על פי התקן והוראות השימוש וכמובן לנקוט את כל אמעי הבטחון שלא לשכוח תינוק ברכב!

בשינה - הנחיות לשינה בטוחה ומניעת הסיכון לתסמונת המוות בעריסה – מפורטות במאמר

באמבטיה - להקפיד על טמפ' מים מתאימה ואין להשאיר תינוק לבד באמבטיה, אפילו אם נמצא בכיסא מיוחד לאמבט!

בעגלה - אסור לכסות את עגלת התינוק בחיתול בד/מגבת/שמיכה או סדין כדי להגן על התינוק מפני השמש. הכיסוי גורם לאפקט חממה ומסוכן עבור התינוק. יש להשתמש רק באביזרים המיועדים לכך ומאפשרים איוורור וגם לראות את התינוק.

איך שומרים על חום גוף של התינוק?

לתינוקות קטנים אין מנגנון לוויסות חום הגוף והם אינם יכולים לשמור על חום גוף תקין שיאפשר פעילות פיזיולוגית תקינה. סביב גיל חודש מתבסס מנגנון ויסות החום ויחד עם העליה במשקל הם זקוקים לקצת פחות הגנה. יחד עם זאת חשוב לשמור על כמה כללים.

מהו חום גוף תקין של תינוק ואיך נשמור עליו?

• חום גוף תקין של תינוק הוא:°c 36.3-37.8

• מהם התנאים שיאפשרו לשמור על חום גוף תקין?

• טמפרטורה אופטימלית בסביבת התינוק של 22-23 מעלות. בקיץ לקרר את החדר לטמפ' זו ובחורף מומלץ לחמם באמצעות רדיאטור או מזגן שהם הבטוחים ביותר ולהוסיף מקור לחות. אפשר להעזר במד- חום בסמוך למקום בו שוהה התינוק כדי להעריך את הטמפ' בסביבתו.

• לבוש מותאם למזג האויר. בחורף להלביש את התינוק בשתי שכבות עם שרוול ארוך ומכנס עם רגליות. לכסות את התינוק בשמיכה עם מילוי דק, סינתטי או שמיכת פליז. בקיץ להלביש בגדים קלים ואווריריים ולכסות בשמיכה דקה.

• במקלחת:

טמפ' בחדר הרחצה 24-25°

טמפ' המים חמימה: 37-38°.

בהכנסת התינוק למים לאחוז בו בשתי ידיים ולתת לו שהות להתרגל למים ובסיום לנגב היטב ולהלביש מיד.

הקיץ תקופה מאתגרת. איך לעבור את הקיץ בשלום?

בטיחות תינוקות בקיץ - כללי זהירות מיוחדים לקיץ🌞♨️🚨

הקיץ הוא תקופה מאתגרת ולכן כדאי להכיר כמה כללים שיעזרו לכם לעבור את הקיץ בשלום:

• לא משאירים תינוק ברכב סגור אפילו לא לדקה - אף פעם אי אפשר לדעת כמה זמן ייקח לכם לחזור! וזה נכון תמיד ולא רק לקיץ הלוהט!

• כשתינוק נמצא במים – לא מורידים ממנו את העיניים – גם בדלי, גם בגיגית ובכל גובה של המים.

• להגנה מפני השמש בעגלה להשתמש רק באביזר נתאים לכך- מי לא מכיר את הרצון להגן על התינוק שלנו מפני השמש?? שמים חיתול בד והוא מוגן. אז זהו שלא! לא מכסים עגלה של תינוק בחיתול בד/מגבת/שמיכה או סדין – הכיסוי גורם לאפקט חממה ומסוכן עבור התינוק. יש להשתמש רק באביזרים המיועדים לכך ומאפשרים איוורור וגם לראות את התינוק.

• איך תדעו שלתינוק שלכם חם מידי? הוא יזיע וקרוב לוודאי יהיה אדום בפנים ובאי שקט...וירצה לינוק או לאכול לעיתים קרובות.

• לאימהות מניקות: זיכרו שחלב אם עונה על כל הדרישות גם של אוכל וגם של שתיה.

• איך תזהו מצב של התייבשות? התינוק יהיה ישנוני ויעשה פחות פיפי! 🌟תזכורת: כמות שתן תקינה אצל תינוק- היא 5-6 טיטולים ביממה עם שתן בהיר. 🌟במקרה של ספק לגבי התייבשות- פנו לייעוץ רפואי.
  

לבוש התינוק בקיץ

כשיוצאים מהבית (החל מגיל שבועיים שלושה) מלבישים את התינוק בהתאם לטמפרטורה בחוץ. בגדים קלים ואווריריים ובשיטת "הבצל" (כן, כן גם בקיץ) ומצטיידים בשמיכה קלה, וגרביים כך שניתן יהיה להוסיף או להסיר שכבות לפי שינויי טמפ' – חם בחוץ/מזגן מקפיא בפנים.

נשמע קצת מורכב?

אל דאגה, זה רק בהתחלה.

לאט לאט תלמדו איך להתנהל ותמיד אפשר לקבל תזכורת ולהתייעץ עם אחות טיפת חלב או במרפאת הילדים עם הרופאים או מוקד אחיות בקופת החולים.

והעיקר, לא לשכוח להנות!

ואם יש שאלה או התלבטות, תמיד אפשר להתייעץ איתי

בואי נדבר

אני זמינה בשבילך גם כאן 052-4266969