top of page
בלוג מאמרים וטיפים
דיתה גולן הדרי מיילדת ומטפלת רגשית
זמן קריאה 4 דקות
טוקופוביה, פחד מלידה - 5 טיפים איך להפוך את מסע הלידה שלך לקצת פחות מעורר חרדה?
מה זה טוקופוביה, חרדת לידה? איך אפשר לטפל בטוקופוביה ובפחד מלידה? איך תוכלי לעזור לעצמך להתמודד עם הפחד מהלידה? ובכלל האם זה נורמלי?
דיתה גולן הדרי מיילדת ומטפלת רגשית
זמן קריאה 3 דקות
הכנה ללידה, איך זה קשור לחוויית לידה טובה?
איך להתכונן לחוויית לידה טובה? איך הכנה ללידה תעזור לך להגיעה ללידה מוכנה ותשפר את חווית הלידה? איך חווית הלידה משפיעה על הקשר עם התינוק?
דיתה גולן הדרי מיילדת ומטפלת רגשית
זמן קריאה 4 דקות
איך להתארגן לחזרה הביתה עם תינוק חדש? תוכנית לאחר לידה - טיפים להתארגנות פיזית ורגשית אחרי הלידה
איך להתארגן לחזרה הביתה עם תינוק חדש? טיפים להתארגנות לאחר הלידה להחלמה והסתגלות להורות. לבקש עזרה, לאכול טוב, לישון ולקחת פסק זמן לעצמך
דיתה גולן הדרי מיילדת ומטפלת רגשית
זמן קריאה 4 דקות
פחד וחרדה מלידה - מתי זה נורמלי ומתי זה קיצוני? והופך להיות טוקופוביה?
כל אשה פוחדת מהלידה מתי פחד מלידה הוא נורמלי ומתי הוא חמור ונקרא טוקופוביה? פחד מכאב, פחד שיקרה משהו רע לי או לתינוק, רצון ללדת בניתוח קיסר
bottom of page