דיתה גולן הדרי מיילדת ומטפלת רגשיתזמן קריאה 3 דקות"מחשבה יולדת מציאות" - טיפול התנהגותי קוגניטיבי (CBT) לנשים סביב הריון ולידההטיפול ההתנהגותי קוגניטיבי CBT מתמקד בזיהוי דפוסים הגורמים למצוקה רגשית או פגיעה תפקודית וברכישת אסטרטגיות התמודדות יעילות יותר תוך זמן קצר.
דיתה גולן הדרי מיילדת ומטפלת רגשיתזמן קריאה 3 דקותעל הנקה רגישות ונחישות - קשיים בהנקה ואיך תמצאי את ההנקה שנכונה לך?טבעי שההנקה מאתגרת ולא מסתדרת. כשההנקה לא זורמת עולה המון תסכול לתינוק ולאמא. מה יעזור לך? ייעוץ הנקה, תמיכה ויצירתיות.
דיתה גולן הדרי מיילדת ומטפלת רגשיתזמן קריאה 4 דקותזוגיות אחרי לידה - זה לא כמו פעם! איך לחזור לשגרה הזוגית והמינית לאחר הלידה?הלידה משפיעה על הזוגיות והמיניות. הטיפול בתינוק העייפות והשינויים בגוף משפיעים על החשק המיני ועל מערכת היחסים ולוקח זמן להסתגל
דיתה גולן הדרי מיילדת ומטפלת רגשיתזמן קריאה 4 דקותפעילות גופנית בהריון ולאחר לידה - למה אימון גופני כל כך חשוב?ההמלצה היא לכל אשה לבצע פעילות גופנית בהריון, כחלק מאורח חיים בריא. מה היתרונות של פעילות גופנית? נפש בריאה בגוף בריא וזה מוכח גם בהריון.